....Movimientos básicos del breakdance

Los principales movimientos o pasos dentro del B-Boying según el lugar donde se viva se suelen llamar de una manera o de otra e incluso de varias formas, además cualquier modificación en un paso se convierte en nuevo tipo de éste, y así en función de lo que se haga se puede hablar de varios tipos que son:
  • DOWNROCK también llamado floorrock o footwork, que es un juego de piernas que se hace tirado en el suelo, cambiando constantemente las piernas y los pies en movimientos circulares de atrás hacia adelante y con las manos sujetando el peso del bailarin.
  • FREEZES que son paradas rápidas de movimientos y se suelen hacer de las maneras mas complicadas tratando de demostrar la habilidad y técnica de cada uno.
  • TURTLE también llamado Tabletop o Foca A Pulso que se hace con los codos encorbados y poniendolos bajo el cuerpo como soporte y con las dos piernas alzadas del suelo, la rotación se realiza quedando en esta posición girando alrededor y transfiriendo todo el peso de una mano a la otra mientras utilizas la muñeca para girar.
  • UFO también llamado Buddha, que es el mismo movimiento que el Turtle pero teniendo el cuerpo en el aire sin ningún balance de codos, las piernas se ponen mas separadas del cuerpo que de los brazos.
  • WOLF que es como el ufo pero con las piernas entre los brazos.
  • WINDMILL ORIGINAL también llamado Continuos Backspin, Voladas normales o Molinos normales que tiene lugar en la parte superior de la espalda y en el área de los hombros. Cuando se gira en el suelo, se apoyan las manos y luego se vuelve sobre los hombros cuidando de que las piernas estén siempre en el aire. En cuanto se consigue ésto, se puede empezar a hacer sin manos colocandolas de diversas maneras consiguiendo muchas variaciones.

  • HANDGLIDE Todo el peso es balanceado en una mano en el suelo, con el codo doblado y metido debajo del cuerpo y las piernas extendidas en el aire. El movimiento circular es ejecutado empujando con la mano libre siempre que sea necesario. Teniendo la mano y el codo en la posición adecuada en el centro de tu cuerpo y el balance apropiado se obtiene este paso.
  • SIDEGLIDE que es variar el handglide girando oblicuamente el cuerpo, el codo se fija en la cadera y las piernas se ponen una encima de la otra.
  • HEADSPIN que es como su nombre indica girar sobre la cabeza. Se comienza poniendose boca abajo con las piernas abiertas, éstas se giran en sentido contrario a la dirección en la que se va a rotar para así impulsarse y luego rotarlas al sentido en la que se va a girar, utilizando las manos unicamente en el principio hasta que puedas prescindir de ellas. Hay muchas posturas dentro de este paso como son Chairstyle, Bowl, Pill, Drills, Countdown, Tutts,Double U, Slomo, Bicycle, Skrew, etc.

  • ELBOWSPIN que es parecido al Headspin y puede ser de varios tipos:
    • ELBOWSPIN NORMAL que es girar sobre el codo y el antebrazo los cuales tienen que estar entre la cabeza y el suelo.
    • SWIRLS que son giros en los cuales el soporte es el codo y no la cabeza.
  • ONE HAND 99 también llamado 1990, 1999 que puede ser de varios tipos:
    • ONE HAND 99 NORMAL también llamado 1990 normal o 1999 normal que es girar haciendo el pino teniendo como soporte la mano. Se empieza haciendo el pino y realizando un movimiento circular con las piernas poniendo todo tu peso en la mano con la que pretendas girar, se continua girando las piernas alrededor utilizando las dos por igual y es esencial que la mano con la que se está girando, esté directamente debajo y en linea con el centro del cuerpo.
    • 2000 que es girar con una posición de las manos en la cual una mano es el soporte y la otra está encima.
    • 2001 es girar el cuerpo con el dorso de una mano.